YOGA DANSE 💎 Saison 5

Respire

Bienvenu à la classe de Yoga danse,

Pour tous et toutes, qui souhaitent recevoir une proposition expérimentée depuis 4 ans,

• Respiration – relax
• Yoga (vinyasa, restaurateur)
• Actualisation – intégration
• danse libre et guidée

Tous les lundis soirs de 18h30 à 20h00

• Le matériel est fournit (Tapis, brique, coussin)
• Collation offerte
• Musique d’accompagnement
• un concert live, 1 fois par trimestre pour la classe

Aether Cagire – chemin de dessus 31160 Rieucazé

www.aether-cagire.fr

https://goo.gl/maps/sTNyZY7x5XpPVcyK8

Respirer, s’expanser, se détendre, s’ancrer,

Joie du corps, confiance,

Étirement doux, conscience des positions et des mouvements,

Ici, nous lâchons, dissipons les tensions, éloignons le stress pour rencontrer sa joie de vivre et sa danse,

Ici, la douceur est la première invitée,

Ici, nos corps sont vifs et heureux…

Les +++ une fois par trimestre:

Un concert live rien que pour nous!

Improvisation d’un moment magique, musical et humain