Le Cercle des Femmes d’OR
Traverser la période du milieu de vie en Conscience
et en Douceur
Un cycle de 9 mois – une rencontre par mois
Au Centre Aether Cagire – Rieucazé (31)
Quelque chose en toi est en train de changer
Ton corps change. L’énergie fluctue.
Certaines choses que tu supportais auparavant devient soudainement plus difficiles à accepter.
Le sommeil, le désir, le rapport au corps, aux autres ou au travail peuvent se transformer.
Et derrière ces manifestations, une question plus profonde peut apparaître :
Est-ce que la vie que je mène me ressemble encore ?
Comment j’ai envie de vivre cette nouvelle saison de ma vie ?
Le Cercle des Femmes d’Or est un espace dédié pour traverser cette période autrement :
Avec du temps, de la douceur, du soutien, de la sororité
Commence par une premiere experience sans engagement
Le 31 octobre 2026, viens vivre l’expérience, nous rencontrer,
découvrir le centre Aether Cagire et ressentir si cette proposition te correspond.
Si tu souhaites poursuivre ce voyage , le cercle se poursuit toute l’année ,
une fois par mois, avec 9 rencontres d’octobre à juin 2027
Ce voyage va te permettre de vivre :
- Des cercles de paroles pour te déposer entre femmes qui traversent les mêmes défis
- Des transmissions sur ce qui se passe dans ton corps en période de préménopause et comment accompagner les changements
- Des explorations personnelles et des pratiques d’introspection guidée
- Des pratiques corporelles et somatiques pour apaiser tes symptômes
- Des pratiques créatives et des rituels de passage
- Un groupe WhatsApp privé pour rester en lien entre les rencontres
SAISON 1
L’appel de l’intérieur
Revenir à soi et écouter ce qui demande à changer
« Quelque chose en moi change »
Reconnaître le passage, comprendre ce qui bouge et identifier ce qui appelle au changement dans notre vie
« Naviguer en zone chaos et trouver les ressources pour traverser »
Fatigue, irritabilité, hypersensibilité, brouillard mental, émotions amplifiées : Retrouver des repères et revenir au corps comme point d’ancrage. Questionner les rôles devenus trop étroits
« J’accueille ce qui est et je trouve la paix »
Vieillir autrement, modifier ses priorités, rencontrer la vulnérabilité, la lenteur et la douceur
SAISON 2
La descente dans les profondeurs
Se choisir, retrouver son énergie et faire entendre sa voix.
« Je reprends mon pouvoir et je me donne la priorité »
Poser ses limites, apprendre à dire non, sortir du sacrifice, s’autoriser au repos absolu
« Je nourris mon feu, j’active mon bassin sacré »
Retrouver vitalité, désir, créativité et plaisir. Explorer ce qui nous rend vivantes aujourd’hui.
« Je m’exprime pleinement, j’incarne Ma vérité personnelle »
Retrouver sa voix, oser être visible, exprimer ce qui est vrai et juste pour nous et prendre sa place
SAISON 3
Le Rayonnement
Incarner sa couleur unique dans le monde
« Je crée la deuxième moitié de ma vie »
Faire émerger de nouveaux projets, sa créativité, sa contribution et ce que l’on souhaite transmettre
« Je choisis mes alliances »
Interroger les relations, le couple, la sororité et la communauté que l’on souhaite nourrir
« J’incarne celle que je suis devenue »
Célébrer le chemin parcouru, créer son Manifeste de Femme d’Or et clôturer ensemble le passage
Parce que le corps fait partie du voyage
À chaque rencontre, nous te proposerons des expériences corporelles, énergétiques et créatives, en lien avec le thème du mois.
Tu pourras notamment explorer :
- des exercices d’ancrage et de respiration consciente
- du yoga doux et des auto-massages du ventre et du bassin
- des pratiques taoïstes comme le Sourire intérieur ou les sons vibratoires
- des explorations autour du bassin, du périnée et de la circulation de l’énergie dans cette zone
- du mouvement conscient, de la danse intuitive et de l’expression libre
- des temps de relaxation profonde, de méditation et d’écoute intérieure
- des pratiques créatives et des rituels pour accompagner les différentes étapes du passage
Il ne s’agit ni de savoir danser ni de réussir une pratique.
Chaque proposition est une invitation à ressentir, à expérimenter et à retrouver, à ton rythme, une relation plus vivante avec ton corps
Certaines transformations ne se comprennent pas seulement intellectuellement.
Elles ont besoin d’être vécues, ressenties et intégrées.
Et vivre un cercle , comme un contenant chaleureux
c’est la meilleure manière de vivre ce Pas-sage
Un lieu pour ralentir et vivre l’expérience
Les rencontres auront lieu au Centre Aether Cagire à Rieucazé, dans un environnement de nature exceptionnel, à 1h de Toulouse, 15 min de Saint Gaudens (31)
Selon les rencontres et les saisons, nous pourrons profiter de la terrasse, de la piscine et du sauna
Tu ne viens pas seulement assister à un atelier.
Tu viens t’offrir, une fois par mois, un véritable cocon de bien-être et de douceur
Les 9 escales de ce voyage – à ton agenda !
- Le 31 oct 2026 – Session découverte !
- Le 29 nov 2026
- 20 déc 2026
- 31 jan 2027
- 28 fev 2027
- 25 avril 2027
- 30 mai 2027
- 27 juin 2027
Commencer Librement … Choisir ensuite …
Session découverte 40 euros
le 31 octobre 2026 • Ouvert à toutes • Sans engagement
Les 40 € sont intégralement déduits si tu rejoins le cycle
PARCOURS COMPLET
480 € AU TOTAL
9 rencontres/ateliers de octobre 2026 à juin 2027
Le tarif comprend les cercles de paroles , les pratiques, les ressources partagées et les collations.
Tu peux aussi payer par mois
ps: Si l’argent est un obstacle contacte nous au 06 79 67 58 87
Ce cercle n’est pas une promesse miracle
Ce Cercle n’est ni une thérapie de groupe, ni un accompagnement médical, ni une méthode destinée à supprimer tous tes symptômes.
C’ est un rituel de passage, une reconnaissance de votre valeur, et une célébration de votre puissance féminine dans sa maturité.
C’est aussi un cadeau que vous vous offrez, pour mieux vous offrir au monde.
Il vient en complément des professionnels de santé et des accompagnements thérapeutiques dont chacune peut avoir besoin.
Notre intention est de créer un cadre responsable dans lequel chaque femme reste souveraine de ses choix, de son rythme et de son parcours.
Places limitées à 12 femmes
Voici les bénéfices que tu en tireras :
- Prendre le temps de faire un état des lieux de ta vie avec clarté et bienveillance
- Explorer ton héritage familial et les transmissions conscientes et inconscientes qui t’ habitent afin de les honorer et/ou de les transmuter
- Repasser sur tes cycles, et tes Passages, pour en révéler la richesse et la cohérence et les célébrer
- Porter un nouveau regard sur ta vie, plus doux, plus fier, plus aligné. Activer le pouvoir de la ménopause et de la maturité
- Comprendre la puissance transformatrice de cette étape de vie souvent mal comprise ou invisibilisée.
- Approfondir et utiliser ton énergie féminine pour éveiller ta vitalité et nourrir ton centre.
- Vivre un rituel de pas-sage puissant, créer un objet de pouvoir qui t’ accompagnera dans ta nouvelle vie de femme « solaire »
- T’engager dans une nouvelle saison avec ancrage et puissance d’être
Ce cycle est un rituel de passage, une reconnaissance de ta valeur , et une célébration de ta puissance féminine dans sa maturité, son âge d’Or 😉
QUI sont tes guides dans ce voyage ?
Deux femmes matures , femmes en chemin, femmes en devenir…
Nous accompagnons les femmes, toutes les deux depuis de nombreuses années
Je te présente Chrystelle Henry
Elle accompagne les transitions et les « crises de vie » depuis 15 ans, et en particulier celles des femmes
Elle a 56 ans et a aussi passé les étapes de cette sacrée ménopause 😉
Elle a créé la communauté » Femmes Solaires » pour ouvrir un espace destiné aux femmes qui arrivent en milieu de vie et qui ne se reconnaissent ni dans l’idée du déclin annoncé, ni dans les discours simplistes sur la ménopause.
Elle n’est pas médecin et ne prétends pas détenir une vérité sur ce que chaque femme devrait vivre.
En tant que thérapeute, elle accompagne les femmes avec l’ Ayurveda, le Yoga et les outils de Conscience.
Elle est aussi coach en transition professionnelle, et facilitatrice de cercles
Son rôle ici est de créer et de tenir un cadre sécurisant, structuré et bienveillant et de vous transmettre ainsi des informations fiables et sourcées pour permettre à chacune de mieux comprendre ce qu’elle traverse et de trouver sa propre boussole.
Et moi, Stéphanie Nataf
Ensemble, découvrons nous!
SI CELA T’INTERESSE OU POUR TOUTES QUESTIONS, JE SUIS À TON ÉCOUTE!